Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 55,17g | Prot: 128,88g | Carbh: 205,52g.
Desayuno: Nescafe Cortado, Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia. Almuerzo: Conad Pere Williams, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Esselunga Burro, Parmigiano (Grattugiato), Patata Bollita, Bocon Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Danone Hipro, Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fededoppia
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