Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 62,07g | Prot: 113,10g | Carbh: 131,71g.
Desayuno: Ашан Грецкий Орех, Первый Вкус Творог Классический 5%, Myprotein Изолят, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. Almuerzo: Магнит Окунь Красный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Виктория Салат Оливье без Заправки, Пятерочка Апельсин. Cena: Зерновой Мини-Багет (Лесовичок), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Виктория Салат Оливье без Заправки. Pasa Bocas / Otros: Полянка Сметана 15%, Globus Томаты Черри , Myprotein Изолят, Epica Йогурт Гранат-Малина. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|