Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 33,82g | Prot: 51,67g | Carbh: 127,46g.
Desayuno: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Салат из Капусты, Морковь по-Корейски, Молком Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ветчина Куриная, Лаваш Тонкий. Cena: Молком Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Творожная Булочка, Гороховый Суп. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastenapavlodar29
|