Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 63,98g | Prot: 80,66g | Carbh: 112,52g.
Desayuno: Сахар, Вкусняев Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель Молодой, Тушеные Овощи. Cena: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Bounty Шоколадный Батончик. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dem_olya
|