|
12.6%
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 17,85g | Prot: 110,06g | Carbh: 135,27g.
Desayuno: Холодный Кофе с Молоком. Almuerzo: Чиабатта с Куриной Грудкой, Яблоко, Сахар, Холодный Кофе с Молоком. Cena: Кетчуп, Помидоры, Помидоры, Баклажан, Творог 0,1%, Котлеты с Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Молоко 1,5%, Какао Порошок, Белое Столовое Вино, Котлеты с Брокколи, Белое Столовое Вино. más...
|
|
2122 kcal
|
Ejercicio:
polar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|