Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 57,18g | Prot: 84,78g | Carbh: 129,02g.
Desayuno: Морковь. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Винегрет, Котлеты из индейки, Борщ. Cena: Ржаной Хлеб, Винегрет, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Малышам Сок Яблоко-Персик, Мандарины, Чай, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Фермерское Подворье Ряженка 4%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Скиф Колбаса Вареная Говяжья Традиционная, Котлеты из индейки, Фермерское Подворье Ряженка 4%, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|