Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2010
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121,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 36,98g | Prot: 41,78g | Carbh: 218,56g.
Desayuno: I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, toast. Almuerzo: Vitamin Water Zero, Fiber One Oat and Chocolate. Cena: Eroski Praline Turron, Mediterranean Rice Burger, sweet peas, Trader Joe's Organic Red Quinoa, wine. más...
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3580 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fledgist
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