Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 81,82g | Carbh: 130,63g.
Desayuno: Revolution Nutrition Whey Isolate, Orange Juice. Almuerzo: Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, Great Value Beef Burgers. Cena: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Rum and Cola. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 17 horas, Conduciendo - 3 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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