Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 47,15g | Prot: 62,63g | Carbh: 73,41g.
Desayuno: Nespresso Café. Almuerzo: Monama Coco Chips Orgânico, Desinchá Chá, Hambúrguer de Grão de Bico, Arroz de Couve Flor, Creme de Espinafre. Cena: Hambúrguer de Grão de Bico, Alface. Pasa Bocas / Otros: Boa Mão Crepioca de Queijo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Monama Coco Chips Orgânico. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LiVidal
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