Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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478 kcal
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Grasa: 16,48g | Prot: 12,08g | Carbh: 57,46g.
Almuerzo: Filé de Peixe Empanado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tomates, Alface, Antarctica Cerveja. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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