Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 23,40g | Prot: 77,75g | Carbh: 121,07g.
Desayuno: Bimbo Pão de Forma Especial Torrada, Manteiga. Almuerzo: Pingo Doce Arroz de Ervilhas, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra). Cena: Melancia, Continente Atum Natural, Continente Feijão Frade Cozido. Pasa Bocas / Otros: Cem Porcento Farinha de Aveia Integral, Açúcar Granulado, Ovo, Continente Bolacha Tostada. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maffas28
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