Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 51,38g | Prot: 60,92g | Carbh: 228,09g.
Desayuno: Native Açúcar Demerara, Melitta Café sem Açúcar , Trevisan Leite Pasteurizado tipo a Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Vital Pão Preto Schwarzbrot. Almuerzo: Azeite de Oliva, Ovo, Lentilhas Cozidas, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Tirolez Queijo tipo Cottage, Vital Pão Preto Schwarzbrot, Maçãs Fuji. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Assada, Cenouras, Native Açúcar Demerara, Café. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizfelipezago
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