Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 36,77g | Prot: 55,50g | Carbh: 246,58g.
Desayuno: Pisang, Jeruk. Almuerzo: Nasi Putih, Saus Tiram, Bawang Merah, Buncis, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Sweetener, Terasi, Saus Tiram, Minyak Goreng, Bawang Merah, Gula Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Cumi-cumi. Cena: Pisang Kepok Rebus, Sasa Tepung Pisang Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kraft Biskuat Energi Coklat. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de PengenBodyGoals.
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