Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 30,77g | Prot: 33,81g | Carbh: 98,39g.
Desayuno: Пискаревский Сметана 15%, Морковь, Global Village Огурцы Маринованные, Лаваш Тонкий, Сыр Российский, Помидоры, Папа Может Ветчина . Cena: Светлое Пиво, Сырный Суп с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de novoselceva
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