Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 11,65g | Prot: 96,80g | Carbh: 31,64g.
Desayuno: Maluta Jogurt Naturalny 0% bez Laktozy, Kawa Espresso, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Korniszony, Polędwiczka Wieprzowa, Maluta Jogurt Naturalny 0% bez Laktozy, Mięta. Cena: Mięso z Piersi Indyka. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivory Keto
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