Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 17,45g | Prot: 73,09g | Carbh: 133,63g.
Desayuno: Ans Diablo. Almuerzo: Ikan, Ikan Teri, Sayur Campuran, Perkedel Jagung, Mie, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Teh Kotak Teh Kotak, Good Day Tiramisu Bliss Coffee. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alanmachdi
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