Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2013
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 81,55g | Prot: 72,38g | Carbh: 277,99g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Cena: 14" Pepperoni Pizza (Thick Crust), Coors Blue Moon Beer. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Carrot Cake with Icing, Ice Cream. más...
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2560 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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