Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 61,41g | Prot: 56,00g | Carbh: 233,38g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Greenfield Чай Чёрный, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Здравушка Творог 1%, Кофе с Молоком. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Сливовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Greenfield Чай Чёрный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viktoria_foxy
|