Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 76,03g | Prot: 105,82g | Carbh: 164,87g.
Desayuno: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Яблоки Слава Победителям, Grovo Яичный Меланж, Золотой Изюм (без Косточек), Семена Льна, Aurinka Отруби Овсяные, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые. Almuerzo: Свинина Запеченая. Cena: Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Гармония Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nafanail
|