Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2070 kcal
|
Grasa: 116,45g | Prot: 103,24g | Carbh: 159,18g.
Desayuno: President Творог 9%, Кедровые Орехи, Кофе, Молоко, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Томатный Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Хлеб Дарницкий. Cena: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мираторг Котлета из Говядины , Салат с Тунцом и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит . más...
|
Ganando 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Владимир Владимирович лучший
|