Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 58,03g | Prot: 79,53g | Carbh: 132,02g.
Desayuno: Куриные Грудки (Запеченые), Кофе, Натуральный Сыр, Хлеб Черный, Яйцо, Царь Каша 6 Злаков. Almuerzo: Курица Вареная, Гречка Отварная, Государь Суп Лапша с Курицей. Cena: Тушеные Овощи, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Добрянка Оладьи на Кефире , Чай, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринкаКуз
|