Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2013
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 35,64g | Prot: 84,36g | Carbh: 183,45g.
Desayuno: pão de aveia, nhum aveia gelada, Elegê Leite UHT Semidesnatado. Almuerzo: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Seleta de Legumes, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Melão, Alibey Coalhada Seca. Pasa Bocas / Otros: St. Dalfour Geléia de Amora, Tapioca, Tirolez Creme de Ricota. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sususana
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