|
12.3%
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 18,35g | Prot: 148,23g | Carbh: 90,04g.
Desayuno: Холодный Кофе с Молоком. Almuerzo: Дыня, Молоко 1,5%, Matrix 2.0, Холодный Кофе с Молоком. Cena: Дыня, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кетчуп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Куриные Грудки, Дыня. más...
|
Ganando 16,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|