Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 53,35g | Prot: 95,94g | Carbh: 95,52g.
Desayuno: Fargo Pan Doble Integral, Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, La Serenísima Queso Cremon Light, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Cuadril, Brotes de Soja, Salteado de morrón y espinaca. Pasa Bocas / Otros: Felfort Bocadito Marroc, Arándanos, Frutillas, Azúcar, Chía pudding, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, NS Galletas Marineras con Avena, Mate Amargo. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValeriaMonzon
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