Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 74,16g | Prot: 59,95g | Carbh: 178,32g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Arla Творожный Сыр, Красная Икра Красная Икра, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Bucuria Вечерний Кишинев, Milka Шоколад Peanut Caramel, Корона Черный Шоколад с Лесными Орехами. Pasa Bocas / Otros: От Палыча Пирожное Картошка, Меридиан Икра Лососевая, Arla Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб, Нут (Вареный), Свинина Тушеная, Олейна Подсолнечное Масло . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|