Diario de nastassia_serhiyenka, 29 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:
1542 kcal Grasa: 59,11g | Prot: 99,23g | Carbh: 143,58g.   Desayuno: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Almuerzo: Maggi Приправа для Плова, Рис, Морковь, Куриное Филе. Cena: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лук, Живи Здорово Тесто Слоеное Замороженное, Гиппо Стейк Форели А/Ф Охл, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый Миндаль-Кокос. más...
1971 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastassia_serhiyenka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.