Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 23,66g | Prot: 36,93g | Carbh: 93,14g.
Desayuno: Pisang, Granola, Buah Naga, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Chia Seed. Almuerzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sawi Hijau, Tahu Kukus, Nasi Merah. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de anismaula
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