Diario de swannsnest, 09 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2010
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2010:
1767 kcal Grasa: 49,83g | Prot: 126,05g | Carbh: 211,81g.   Desayuno: orange, water, water, carb master yogurt, 1% Fat Milk. Almuerzo: water, Pumpkin Bread or Muffins, tomato, Veri-Green Cut Green Beans, cream cheese, Hearty Grains Double Fiber Multi-grain Bagel. Cena: milk, multigrain bread, water, kroger boneless skinless chicken breast, frys chicken noodle, orange. Pasa Bocas / Otros: water, prunes, Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. más...
2824 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 8 horas y 57 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de swannsnest


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.