Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 46,67g | Prot: 96,20g | Carbh: 200,73g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 紫菜汤, 皮蛋瘦肉粥. Almuerzo: 墨鱼丸, 萝卜丝, 通菜, 螃蟹, 苹果, 五谷磨房 山药薏米芡实粉, 鸡汤. Cena: 煮鸡蛋, 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 柿子, 广州酒家 双黄纯白莲蓉月饼, 无籽葡萄. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wintery.f
|