Diario de Ida Yustin, 29 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:
1096 kcal Grasa: 48,20g | Prot: 61,99g | Carbh: 104,74g.   Desayuno:  Telur Rebus,  Pepaya. Almuerzo:  Tumis Kangkung, Ikan Mujair Goreng,  Nasi Putih. Cena:  Tumis Kangkung,  Nasi Putih,  Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Pasa Bocas / Otros: GoLite Granola Dark Choco Hazelnut. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ida Yustin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.