Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2268 kcal
|
Grasa: 108,59g | Prot: 120,33g | Carbh: 203,93g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи, Хлеб Черный, Русское Море Кета Слабосоленая. Almuerzo: Шашлык из Свинины, Торт, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Cena: Сгущенка, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|