|
Inser att jag äter alldeles för mycket fett. Ska försöka minska på jordnötter. Blev också förvånad över att kexchoklad innehåller 280 kcal.
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 138,99g | Prot: 68,97g | Carbh: 191,51g.
Desayuno: Müsli (Torkad Frukt och Nötter). Almuerzo: ICA Makrillfilé i Tomatsås. Cena: Zeta Pesto, Färsk Pasta. Pasa Bocas / Otros: Jordnötter, Cloetta Kexchoklad. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|