Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 13,66g | Prot: 48,18g | Carbh: 121,68g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Chinesa, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Prata, Batavo Iogurte de Morango, Da Colônia Melado de Cana, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jedianesilva
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