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Sigrid3156
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28 sep. 20
Diario de Sigrid3156, 28 sep. 20
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Ich kanns nicht glauben!🤔
Nach einem richtig faulen Wo. Ende und kleinen Naschereien purzelt es plötzlich! ☺️
62,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 septiembre 2020:
1226 kcal
Grasa: 42,90g | Prot: 38,73g | Carbh: 159,13g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch und Zucker.
Cena:
Haribo Weiße Mäuse, Milbona Schlagsahne, Bofrost Free Spätzle Gemüse Pfanne.
Pasa Bocas / Otros:
Brunch Blütenhonig , Spiegelei ohne Fett, Südzucker Zucker Sticks, Schär Sauerteigbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Himbeeren, Arla Skyr.
más...
1192 kcal
Ejercicio:
17500 - 15 horas, Descansando - 9 horas.
más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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👌
28 sep. 20 por el miembro:
Bunte Teller
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