Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 76,24g | Prot: 97,55g | Carbh: 113,41g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Малина, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Russian Performance Standard Whey Protein Almond Cookie Flavor, Яблоко Антоновка. Almuerzo: Молодая Морковь, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи Цыпленка-Бройлера, Гречка Отварная. Cena: Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко Антоновка, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1987leno4ka
|