Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 30,82g | Prot: 48,65g | Carbh: 218,30g.
Desayuno: Milk (Whole Milk), Coffee, Doughnuts (Plain) . Almuerzo: Brown Sugar, White Bread, Five Roses Tea, Brown Sugar, Douglasdale Full Cream Milk. Cena: Bokomo Maltabella, Chicken Drumstick, Iwisa Maize Meal-Pap. Pasa Bocas / Otros: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). más...
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peso estable
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