Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 99,71g | Prot: 110,49g | Carbh: 172,47g.
Desayuno: Chocolat Stella Шоколад Чёрный 100%, Сухие Семена Чиа, Soignon Козий Сыр , Помидоры, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Norven Сьомга Слабосолена, Натуральный Сыр, Бразильские Орехи, Гречка, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Яблоко, Мрия Ванильный Сахар, World's Rice Мука Рисовая, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Яйцо, Повна Чаша Творог Нежирный, Лосось на Гриле, Помидоры. Cena: Чай, Belvita Печенье, Яблоко Зеленое, Груши, Білоцерківський Творог 5%, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Chocolat Stella Шоколад Чёрный 100%, Арахисовая Паста, Хлебец, Nestle Milky Way , Nestle Milky Way , Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Vasienka
|