Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 59,68g | Prot: 47,72g | Carbh: 175,38g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Макдоналдс Американо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Пятерочка Авокадо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарин, Суп Куриный с Вермишелью, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Cena: Оладьи на кефире, Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Американо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, M&M's Double Chocolate Cookies, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaznakovaolia
|