Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 69,59g | Prot: 117,29g | Carbh: 150,30g.
Desayuno: Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Bjorg Pain Complet de Seigle. Almuerzo: Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Tomates, Isio 4 Huile, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Cena: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (10g), Sojasun Yaourt Nature, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Graines de Chia Séchées, Carrefour Amandes . Pasa Bocas / Otros: Président Emmental Râpé Fondant, Harry's Pain de Mie Complet, Eafit Milk & Egg 95+, Bjorg Pain Complet Protéines, Carrefour Amandes , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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