Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 116,45g | Prot: 99,79g | Carbh: 259,26g.
Desayuno: Кофе, Ферма Молоко 2,5%. Almuerzo: Barilla Pesto, Плов, Жареное Яйцо, Lactima Сыр Тостовый, Ашан Колбаска Ореховая. Cena: Макароны с Фаршем, Салат Овощной с Маслом, Песочное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Сладкий или Горький Шоколад, Банан, Чай. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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