Diario de xpiranka, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1469 kcal Grasa: 68,49g | Prot: 52,61g | Carbh: 158,69g.   Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гематоген, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом, Робин Сдобин Солянка Сборная Мясная. Cena: Грейпфрут, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Хлеб Бородинский, Помидоры, Тефтели с Рисом, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de xpiranka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.