Diario de claudiasze, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1298 kcal Grasa: 56,54g | Prot: 68,47g | Carbh: 122,17g.   Almuerzo: 豬排(上腰部,去骨), 白飯, 薯仔燒肉, 烤牛仔骨(带醬), 生菜, Nescafe Coffee. Cena: Tesco 無糖杏仁奶, 杏仁奶, 鰻魚壽司, 爭鮮 蟹棒壽司, 爭鮮 蟹棒壽司, 爭鮮 三文魚壽司, 加州壽司卷. Pasa Bocas / Otros: 橙子. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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