Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 61,48g | Prot: 120,36g | Carbh: 139,17g.
Desayuno: Ашан Грецкий Орех, Коломчаночка Пастила Грушевая , Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Седьмой континент Творог. Almuerzo: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Globus Томаты Черри , Смартори Рис Отварной, Кублей Баранина Тушеная. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. Pasa Bocas / Otros: Смартори Рис Отварной, Роскар Яичный Белок, Роскар Яичный Желток. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|