Diario de warrenjrose, 16 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2013
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2013:
2971 kcal Grasa: 106,06g | Prot: 75,01g | Carbh: 435,63g.   Desayuno: Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar, Khaos Energy Drink, A Wreck Sandwich on Multigrain Wheat. Almuerzo: Movie Theater Popcorn (Large), Choco, Coca-Cola (Bottle). Cena: Peanut Butter, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. más...
1802 kcal Ejercicio: Living - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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