Diario de Aris Hendra, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1861 kcal Grasa: 37,69g | Prot: 54,26g | Carbh: 325,96g.   Desayuno: Tempe Goreng, Nasi Pecel, Teh Manis. Almuerzo: Ote-ote, Pisang Goreng, Nasi Putih, Rawon, Es Kelapa Muda, Pop Ice Pop Ice, Mayora Teh Pucuk Harum. Cena: Tahu Isi, Wedang Ronde, Tempe Gembus, Mie, Nasi Putih. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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