Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 44,40g | Prot: 76,58g | Carbh: 122,46g.
Desayuno: 西柚, 花生醬, 烘全麥麵包. Almuerzo: 水泡吞拿魚(罐頭), 烘全麥麵包, 西蘭花. Cena: 香草雪糕, 香蕉, 蘋果, 西冷牛排(0.3厘米脂肪,上等質量). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 251851024
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