Diario de Alan Pendas, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020

91,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 11,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:

414 kcal

Grasa: 9,60g | Prot: 15,60g | Carbh: 66,00g. Desayuno: Quaker Avena Instantánea. más...

2354 kcal

Ejercicio: Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Alan Pendas