Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 83,20g | Prot: 60,80g | Carbh: 6,15g.
Desayuno: Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Keto Ice Cream, Now Foods MCT Oil, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Coffee, Food Lion Pork Rinds, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Bacon, Great Lakes Cheese Sharp Cheddar Cheese. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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