Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 46,85g | Prot: 100,34g | Carbh: 235,33g.
Desayuno: Leite com Chocolate (Magro), Manteiga Light (com Sal), Regueifa. Almuerzo: Arroz Branco, Batata (com Casca), Arroz Branco, Batata (com Casca), Frango Assado. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paulacosta21
|