Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 82,36g | Prot: 52,13g | Carbh: 133,44g.
Desayuno: Любимые Традиции Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Куриное, Кабачок, Олейна Масло Растительное. Almuerzo: Лента Салат Закусочный, Кабачок Фаршированный. Cena: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Запеканка из Цветной Капусты. Pasa Bocas / Otros: Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Русский Гематоген Гематоген с Семечками. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
27 sep. 20 por el miembro: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|